旺铺版本:
中文版

德州欧诺特健身器材有限公司

http://cn.toocle.com/company/13160-165929/

欧诺特健身器材(图),楼梯机 价格,楼梯机

价 格:
询价
  • 行业分类:
    运动、休闲/健身器材/跳绳
  • 产品类别:
  • 品  牌:
  • 规格型号:
  • 生 产 商:
  • 产  地:
铺内其他产品
产品搜索
详细介绍
在进行登山机锻炼中,腿部的动作会牵拉到腰腹部的肌肉,从而使得腰腹部的肌肉也在踩踏过程中能得到锻炼。 注意:锻炼时尽量身体保持站立姿势,可以稍稍向前倾一点,但是不能弯腰弓背,而且身体不能左右倾斜,肩膀是放松状态,并稍微的向后夹,腹部收紧,这样时刻腹部收紧对腹部肌肉锻炼效果才能达到。 登山机锻炼中,模拟的登山动作在运动时,能带动臀部的臀大肌参与进来,得到锻炼。 楼梯机的设计原理是根据我们日常生活中爬楼的动作设计出来的。因为我们在做爬楼动作时,大腿前侧的股四头肌、大腿后侧肌群和臀大肌都会参与运动。但是,在台阶器上做大腿上下踩踏动作时,我们的膝关节要比真正的爬楼带给我们膝盖额压力减少很多。这种练习对膝关节较弱的朋友非常安全可靠。楼梯机不仅可以提高心肺功能和减肥,对大腿肌肉线条的刻画也会有很好的效果,重要的是坚持。每周练习三次,效果为好。 楼梯机也叫登山机和台阶器,在登山机上运动比在跑步机上的运动量大好几倍,它兼有跑和跳两方面功能,还具有逆地球磁性力的作用。每天只需5分钟,即可达到全天的运动量。 在美国自1978年以来,每年都要在纽约高449米共102层的摩天大楼――帝国大厦举办爬楼梯比赛,其成绩已列入了吉尼斯世界纪录。在国外早有人将爬楼梯的台阶运动称为'运动之王'。美国博士研究调查,登一级楼梯可延长生命4秒钟
联系我们
【免责声明】生意有风险,请细致咨询,并做详细考察。生意宝对本网站刊登的所有信息不声明或保证其内容的正确性和可靠性。您于此接受并承认信赖任何信息所产生的风险需自行承担。